Jednym z najskuteczniejszych sposobów utraty wagi jest dieta gryki. Rykacz nasyca ciało przydatnymi pierwiastkami śladowymi i przyspiesza metabolizm. Mówimy ci, jak jeść na diecie gryki i które wyniki czekać.
Zasady żywienia przy otyłości. Jak schudnąć prawidłowo i bez szkody dla zdrowia? Przegląd diet odchudzających i ich skuteczności z punktu widzenia dietetyka-endokrynologa.
