Autor artykułów Patrycja

Imię:

Patrycja

Artykuły:

1

Artykuły

• 4 Ćwiczenia, które możesz wykonać w domu i gwarantowane schudnięcie
  Aby schudnąć, wystarczą tylko 4 najskuteczniejsze ćwiczenia spalania tłuszczu: burpee, bar, skręcanie, opadanie. Szkolenie powinno być regularne, a ćwiczenia należy wykonywać tak świadomie i skutecznie, jak to możliwe.
  2 czerwiec 2025